Pilates mit Tanja

Herzlich Willkommen auf meiner Website. Schön, dass Sie mich gefunden haben.

Ich biete Pilates auf der Matte und an den Geräten sowie Faszien Pilates als Gruppenkurs, Personal Training und Duo Training in Berlin an. Gerne informiere ich Sie auf den folgenden Seiten.

Herzlich

Ihre

Tanja Kremer

Personal Training

Sie möchten sich selbst etwas Gutes tun? Sie wollen Ihre Körperhaltung verbessern, Ihren Körper kräftigen und beweglicher machen oder Verletzungsfolgen ausgleichen?

Gern unterbreite ich Ihnen ein Angebot für Personal Training an Ihrem Arbeitsplatz oder Zuhause.

Ebenfalls biete ich Personal Training an verschiedenen Standorten in Berlin.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

Betriebsport

Sie möchten Ihren Mitarbeitern etwas Gutes tun? Die Motivation steigern, berufsbedingte muskuläre Dysbalancen ausgleichen oder Erkrankungen vorbeugen?

Gern unterbreite ich Ihnen ein Angebot für In-House-Kurse zum Beispiel in Ihrem Unternehmen.

Kurse

Aktuell finden Gruppenkurse auf der Matte und an Geräten unter meiner Leitung in Berlin Wilmersdorf und Lichtenrade statt.

Eine Übersicht über das aktuelle Angebot finden Sie hier:

Kursplan

Workshops

Workshops bieten die Möglichkeit, intensiver in die einzelnen Themen einzusteigen.

Informationen zu gelegentlich stattfindenden Workshops finden Sie hier:

Workshops

Mein Motto

In der Ruhe liegt die Kraft.